Laat je Ware Zelf je beste vriend zijn

Kijk eens naar jezelf in de spiegel.
Adem diep in, adem diep uit. Herhaal dit tot je rustig bent en jezelf niet meer laat afleiden door al het geklets in je hoofd.
Jij bent niet je lichaam; het is je voertuig. Laat je dus niet afleiden door uiterlijk vertoon.
Wees stil en voel. Liefde is jouw essentie. Het zit in je, het omringt je en draagt je. Jij bent liefde.
Laat de liefde in je hart stromen en straal het uit naar de wereld om je heen.
Je bent waardevol en goed genoeg, precies zoals je bent.
Er is niets mis met je.
Je hoeft je echt niet te verbergen. Jij mag gezien worden en jij verdient het om erkenning te krijgen. Het begint bij jezelf.
Begin met jezelf te accepteren en lief te hebben.
Kijk eens naar de weg die je hebt afgelegd en wie je nu bent. Je mag trots zijn op jezelf. Je hebt al zoveel overwonnen.
Blijf in jezelf geloven en luister naar je innerlijke stem, die weet wat echt goed is voor je.

Vandaag kun je een nieuwe stap zetten om positief te zijn en mild te zijn voor jezelf.
Terwijl je in de spiegel kijkt, zeg eens wat je goed doet, waar je blij om bent.
Geef jezelf complimentjes. Jij bent uniek en waardevol, vergeet dat niet.
Jouw aanwezigheid, jouw liefde is nodig om samen de wereld een beetje mooier te maken.

En met je Ware Zelf kan je alles aan wat er op je pad komt en zul je echt kunnen genieten! Laat het je beste vriend zijn.